2007年07月02日

ダイエット[85日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:26.9%
BMI:21.2
食事
朝食
バナナ1本、(時間を置いて)チーズトースト2/3枚、豆乳コーヒー
昼食
肉うどん
夕食
ごはん、ひじき煮物、もやしとほうれん草の炒め物、納豆、厚揚げ、茹で鶏
おやつ
どら焼き、和菓子1個、プチシュー5個
久々にダイエット記録です。
夕刊を見て「Timelog」をはじめてみました。食べたものとか記録するにはちょうどいいかも〜と思ったの。タイムスタンプも押されるし、ログも取れるから、ログをコピペすればいいんじゃね?と思ったわけです、ハイ。ちょっと試してみてます。


posted by ままち at 23:12| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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